Έρχεται σύντομα · Android & iOS
Το zenous φέρνει την ενσυνειδητότητα στους χώρους εργασίας με υψηλές απαιτήσεις και παραγωγικότητα. Καλλιεργεί τη γείωση, ενθαρρύνει τη σφαιρική σκέψη, τροχοδρομεί τις αποτελεσματικές αποφάσεις, ενισχύει την ανθεκτικότητα. Από το Άτομο, στην Ομάδα, στον Οργανισμό.
zenous = Ζεν + Νους: Η ανθεκτικότητα του ενός μεγιστοποιεί τη δύναμη των πολλών.
Το όραμα του zenous
Το όραμα του zenous είναι να βοηθήσει άτομα και ομάδες που εργάζονται σε Οργανισμούς υψηλών στόχων και απαιτήσεων, να ξαναβρίσκουν την εσωτερική τους ισορροπία όταν θα το έχουν ανάγκη. Το zenous δεν είναι ακόμη μία εφαρμογή με έτοιμες ηχογραφημένες πρακτικές οι οποίες είναι ίδιες για όλους. Στο zenous φτιάχνουμε ολιγόλεπτες ηχογραφήσεις mindfulness εντελώς προσωποποιημένα, ανάλογα με αυτό που στην πραγματικότητα χρειάζεται είτε κάποιος/α σε ατομικό ή ομαδικό επίπεδο. Πριν από μία δύσκολη συνάντηση, στην προετοιμασία μίας παρουσίασης, μετά από μία συζήτηση με ένταση, στο κατώφλι δύσκολων αποφάσεων, το zenous θα είναι εκεί για να βοηθήσει στη γείωση, τη διατήρηση της ψυχραιμίας και την αυτορρύθμιση. Μπορεί να ακούγεται σαν να παρουσιάζουμε κάτι μαγικό, αλλά πίσω από το zenous υπάρχουν πολλές επιστημονικές μελέτες στις οποίες βασιζόμαστε, καθώς λειτουργούμε μόνο με evidence-based μεθοδολογίες. Αναμένεται να κυκλοφορήσει μέσα στο 2027 και θα παρασχεθεί σε επιλεγμένους Οργανισμούς.
Grounded me
Δεκάδες μελέτες δείχνουν ότι η συστηματική καλλιέργεια της ενσυνειδητότητας μειώνει άμεσα το άγχος και βελτιώνει τη λήψη αποφάσεων στον χώρο εργασίας.
Stronger we
Η ατομική καλλιέργεια της ενσυνειδητότητας δεν μένει ατομική. Ερευνητικά ευρήματα δείχνουν ότι η ενσυνειδητότητα «μεταδίδεται» μέσα σε ομάδες, ενισχύοντας τη συνοχή, τη συνεργασία και τη συλλογική απόδοση.
Ασφάλεια & Απόρρητο
Προκειμένου να δημιουργηθούν προσωποποιημένες, ειδικά σχεδιασμένες, ηχογραφημένες πρακτικές mindfulness για άτομα ή για ομάδες, θα χρειαστεί να λάβουμε κάποιες πληροφορίες, ώστε να είμαστε όσο το δυνατόν πιο στοχευμένοι και αποτελεσματικοί γίνεται. Όλα τα προσωπικά δεδομένα — ατομικά και εταιρικά — προστατεύονται πλήρως σύμφωνα με το ισχύον νομικό πλαίσιο, ενώ οι ευαίσθητες πληροφορίες για την ψυχική και σωματική υγεία των χρηστών δεν αποθηκεύονται μόνιμα και δεν ανακοινώνονται ποτέ σε κανέναν, εντός ή εκτός του Οργανισμού.
Πλήρης συμμόρφωση με τον Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων, τη θεμελιώδη νομοθεσία προστασίας προσωπικών δεδομένων στην Ε.Ε.
Τα δεδομένα υγείας (σωματικής και ψυχικής) κατατάσσονται ως «ειδική κατηγορία» και προστατεύονται με αυστηρότερους όρους: ρητή συγκατάθεση, ελαχιστοποίηση δεδομένων και αυστηρός περιορισμός πρόσβασης.
Ο ελληνικός νόμος που ενσωματώνει το άρθρο 88 GDPR, θέτοντας ειδικούς όρους για την επεξεργασία δεδομένων εργαζομένων στο πλαίσιο της εργασιακής σχέσης.
Η Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα είναι η ανεξάρτητη ελληνική εποπτεύουσα αρχή, στην οποία λογοδοτούμε πλήρως.
Κάθε εταιρικός πελάτης υπογράφει σύμβαση εμπιστευτικότητας πριν από οποιαδήποτε συνεργασία.
Ενδιαφέρεσαι;
Το zenous σχεδιάζεται αυτή τη στιγμή. Αν εκπροσωπείς μια ομάδα, ένα HR τμήμα, ή έναν Οργανισμό που ενδιαφέρεται, ή εάν είσαι εργαζόμενη/ος και επιθυμείς να εφαρμόσεις το mindfulness στην επαγγελματική σου ζωή, στείλε μας ένα email — θα είσαι από τους πρώτους που θα ενημερωθούν για τις εξελίξεις.
Επικοινώνησε μαζί μας →